Port du masque - consulter les consignes en vigueur

Réseau de bienveillance

Les veilleurs et veilleuses universel(le)s

Vous faites face à une situation difficile?

Le réseau de bienveillance est là pour vous! Nos veilleurs universels et nos veilleuses universelles sont formé(e)s pour vous offrir leur écoute dans un espace sécuritaire, empathique et sans jugement. Une discussion en toute bienveillance peut contribuer à améliorer votre capacité à faire face à un événement difficile ou stressant, ainsi qu'à identifier des ressources pouvant vous aider.

Contactez un veilleur universel ou une veilleuse universelle.

Voir le profil des veilleurs universels et des veilleuses universelles

N'hésitez pas à consulter les profils afin d'en apprendre davantage sur nos veilleurs universels et de nos veilleuses universelles Vous trouverez leur adresse courriel ainsi que quelques faits intéressants dans leur profil. Ils et elles sont disponibles pour vous écouter sans jugement alors n'hésitez pas à les contacter dès maintenant.

Vincent Simard

Hind Keyyat

Laura Lausberg

Gaëlle Hermans

Alexia Liaud

Daisy Schatte Blasquez

Mylène Gauthier

Alexandra Karatchevskaya

Jimmy Bouchard

Luciano Gusmao

Stephane Sarrazin

Tiphanie Levant

Thierry Lunel

Nadia Seck

Céline Delga

Sandra Patricia Pabon

Mélanie Gilbert

Abdel Karim Taha

Julie Schnebelen

Samael Nonchent - Les veilleurs et veilleuses universel(le)s

Samael Noncent

Myriam Dionne

Poste occupé :
Conseiller à l'innovation des pratiques RH et DO

Direction :
Direction des ressources humaines

Adresse courriel :
vincent.simard.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
L’espoir est une bonne chose, peut-être ce qu’il y a de mieux. Et les bonnes choses sont éternelles. (Andy Dufresne)

Mes stratégies mieux-être :
Rire et faire rire.
Poste occupé :
Technicienne en administration

Direction :
Direction des ressources humaines

Adresse courriel :
hind.kheyyat.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Sagesse n'est pas sagesse lorsqu'elle est trop fière pour pleurer, trop sérieuse pour rire et trop pensive pour parler. (Khalil Gibran)

Mes stratégies mieux-être :
Petite sieste quotidienne pour recharger les neurones.
Poste occupé :
Agente en gestion du personnel

Direction :
Direction des ressources humaines

Adresse courriel :
laura.lausberg.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Derrière chaque difficulté, il y a une opportunité. (Albert Einstein)

Mes stratégies mieux-être :
Extérioriser ce que je ressens.
Poste occupé :
Conseillère en innovation

Direction :
DG - Pôle innovation et IA

Adresse courriel :
gaelle.hermans.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Quand on jette des petits rayons de bonheur dans la vie d’autrui, l’éclat finit toujours par rejaillir sur soi. (Louis Fortin)

Mes stratégies mieux-être :
S'écouter profondément et faire ce qui me parait juste.
Poste occupé :

Conseillère en innovation et IA

Direction :

DG - Pôle innovation et IA

Adresse courriel :

alexia.liaud.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

"La meilleure manière de se lancer, c'est d'arrêter de parler et commencer à agir." (Walt Disney)

Mes stratégies mieux-être :

Prendre des pauses, des moments de déconnexion, seule ou entourée de mes amis.
Poste occupé :

Conseillère en soins infirmiers

Direction :

Direction des soins infirmiers

Adresse courriel :

daisy.schatte-blasquez.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

Si tu veux changer le monde, retourne chez toi et aime ta famille. (Mère Teresa)

Mes stratégies mieux-être :

Observer la nature, serrer mes enfants dans mes bras, encourager les autres et passer du temps à prendre soin de mes animaux.
Poste occupé :
Physiothérapeute

Direction :
DSM - Physiothérapie

Adresse courriel :
mylene.gauthier.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Donne-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne puis changer, le courage de changer les choses que je peux et la sagesse d'en connaître la différence. (Origine inconnue, souvent attribuée à Marc Aurèle, Reinhold Neibuhr)

Mes stratégies mieux-être :
Me retrouver en nature ou avec un bon roman... ou les deux
Poste occupé :
Infirmière auxiliaire

Direction :
Direction des soins infirmiers

Adresse courriel :
alexandra.karatchevskaya.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Citation qui m'inspire: Je suis doux et humble de coeur. (J-C)

Mes stratégies mieux-être :
Apprivoiser mes émotions, automassage, discernement et revue de la journée.
Poste occupé :

Préposé aux bénéficiaires

Direction :

Direction des soins infirmiers

Adresse courriel :

jimmy.bouchard.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

L'humour renforce notre instinct de survie et sauvegarde notre santé d'esprit. (Charlie Chaplin)

Mes stratégies mieux-être :

Jardiner et me balader dans la nature.
Poste occupé :

Assistant technique en médecine nucléaire

Direction :

DSM - Médecine nucléaire

Adresse courriel :

stephane.sarrazin.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

Le bonheur et la santé consistent à avoir toujours quelque chose à faire, quelqu'un à aimer, quelque chose à espérer! (Anonyme)

Mes stratégies mieux-être :

Le rire et la marche.
Poste occupé :

Magasinier

Direction :

DAL

Adresse courriel :

luciano.gusmao.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. (Anonyme)

Mes stratégies mieux-être :

Regarder l'horizon et l'apprécier.
Poste occupé :

Conseillère en soins infirmiers (CSI)

Direction :

Direction des soins infirmiers

Adresse courriel :

tiphanie.levant.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

La différence entre le possible et l'impossible se trouve dans la détermination. (Gandhi)

Mes stratégies mieux-être :

Faire un pas de recul pour changer d'angle de vue sur la situation problématique et y voir plus clair.

Poste occupé :

Technicien en administration

Direction :

Optilab

Adresse courriel :

thierry.lunel.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

Vous pouvez toujours, toujours donner quelque chose, même si c'est seulement la gentillesse. (Anonyme)

Mes stratégies mieux-être :

Sortir marcher : en ville ou dans la nature, en été ou en hiver, avec ou sans destination précise.
Poste occupé :
Technicienne en administration

Direction :
Direction des ressources humaines

Adresse courriel :
nadia.seck.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Chaque chemin comporte ses propres obstacles; chaque obstacle comporte une leçon; chaque leçon est un pas de plus vers le sommet de la montagne. Le chemin semble bien difficile par moments, mais plus nous montons, plus la vue est belle. (Dan Millman)

Mes stratégies mieux-être :
Prendre trois grandes respirations pour se recentrer.
Poste occupé :
Agente de planification, programmation et recherche

Direction :
Direction des ressources humaines

Adresse courriel :
celine.delga.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage. (Jean de La Fontaine)

Mes stratégies mieux-être :
La natation, la musique (douce ou énergique selon l'humeur).
Poste occupé :

Agente administrative

Direction :

Direction des services multidisciplinaires - Cardiologie et électrophysiologie

Adresse courriel :

sandra.patricia.pabon.velasquez.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

Le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de vaincre ce qui fait peur. (Nelson Mandela)

Mes stratégies mieux-être :

Pratiquer la gratitude au quotidien.
Poste occupé :
Agente administrative

Direction :
Direction des ressources humaines

Adresse courriel :
melanie.gilbert.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :
Seules les eaux calmes peuvent redevenir limpides. (Proverbe tibétain)

Mes stratégies mieux-être :
Observer et écouter la nature.
Poste occupé :

Préposé aux bénéficiaires

Direction :

Direction des soins infirmiers

Adresse courriel :

abdel.karim.taha.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

La vie est un voyage. Emportez juste ce dont vous avez besoin, car vous devez laisser de la place pour ce que vous ramassez en chemin. (Anonyme)

Mes stratégies mieux-être :

Ne jamais s'isoler et aller vers les autres. Toujours se trouver du temps pour soi-même. Se centrer sur l'essentiel. Vivre ses passions.
Poste occupé :

Spécialiste en procédés administratifs

Direction :

Direction générale - Pôle d'innovation et d'intelligence artificielle

Adresse courriel :

julie.schnebelen.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

Il faut toujours viser la lune car même en cas d’échec, on atterrit dans les étoiles. (Oscar Wilde)

Mes stratégies mieux-être :

Chaque matin, quand nous nous réveillons, nous avons vingt-quatre heures toutes neuves à vivre. Quel cadeau précieux!
Poste occupé :

Adjointe administrative

Direction :

Admission

Adresse courriel :

samael.noncent.chum@ssss.gouv.qc.ca

Citation qui m'inspire :

L'amour, c'est aimer le détestable. Le pardon, c'est pardonner l'impardonnable. La foi, c'est croire l'incroyable. L'espoir, c'est espérer quand tout semble désespéré. (Anonyme)

Mes stratégies mieux-être :

Mes stratégies mieux-être : Faire du sport, marcher, ne pas s'isoler.

Faire un don