Laisser l'auto à la maison : on y prend goût!

Vous voulez adopter le transport actif au quotidien ? Pour bien réussir, préparez‑vous ! Cette fiche vous aidera à passer à l’action.

Habitudes de vie , Promotion de la santé

Voir la fiche santé en format PDF

Télécharger

Le contenu de cette fiche santé ne remplace en aucun cas les conseils de votre professionnel de la santé.

À consulter ensuite...

Habitudes de vie

Prévenir les chutes lors de mon rendez-vous à l'hôpital

Vous aurez bientôt un rendez-vous au CHUM. Cette fiche vous donne des conseils pour vous déplacer dans l’hôpital en toute sécurité.  

Habitudes de vie

Vous serez bientôt opéré. Pour favoriser le bon déroulement de votre opération, vous êtes invité à cesser de fumer. Cette fiche décrit l’aide q…

Habitudes de vie

Pour la santé de tous, il est interdit de fumer et de vapoter partout au CHUM. Ne pas fumer aidera beaucoup votre récupération. Cette fiche exp…

Habitudes de vie

Il existe des techniques assez simples pour faire baisser votre niveau de stress. Cette fiche vous en explique quelques-unes et les bienfaits q…